Kurzy – jednorázové a semestrální


Workshop nejen pro učitele

25. 4. od 18 do 21 hodin

Pojďte si prakticky zkusit práci se statusy, těžký rozhovor s kolegou, rodičem, žákem, vedoucím. Pojďme si ukázat, co nefunguje a co by mohlo.

Jak kurz probíhá?

Na začátku se společně seznámíme a prolomíme ledy, abychom se naladili na bezpečnou a důvěryhodnou atmosféru. Díky tomu si pak budete moct bez obav vyzkoušet různé situace a hledat způsoby, jak na ně efektivně reagovat.

Čekají vás modelové scénáře z praxe:

  • Žák nespolupracuje v hodině – jak ho přivést zpět k výuce?
  • Rodič vás obviňuje z neúspěchu dítěte – jak se nenechat zatlačit do pocitu viny a vést rozhovor s respektem?
  • Kolega zlehčuje vaši práci – jak si zachovat profesionální postoj a nenechat se rozhodit?

Vyzkoušíte si různé reakce, dostanete zpětnou vazbu a zjistíte, co v těchto situacích opravdu funguje. Zažili jste sami nějakou náročnou situaci a chcete vědět, jak byste mohli příště reagovat lépe? Budeme rádi za sdílení a rovnou si ji můžeme vyzkoušet

Co si vzít s sebou?

Abyste si kurz užili v pohodlí, doporučujeme si vzít:

  • Pohodlné oblečení, ve kterém se budete cítit dobře.
  • Láhev s vodou nebo jiný nápoj, abyste měli po ruce něco k pití.
  • Menší svačinu, pokud byste během kurzu dostali hlad.

Na místě bude k dispozici lehké občerstvení, ale jinak si stačí vzít hlavně chuť zapojit se a vyzkoušet si něco nového!

Přihlaš se v březnu za 690 Kč, v dubnu za 790 Kč.

Workshop se koná v Abecedě poznání (Malé náměstí).

Povedou vás:

Helena

Improvizuje již přes deset let a stejně dlouhou dobu je ve vedení Bizonů. Vedla kurzy pro mládež a workshopy pro dospělé. Vystudovala pedagogickou fakultu pro SŠ. „Poznám, že učím dobře právě tehdy, když si nikdo ani nevšimne, že se právě vzdělává, protože na to je to příliš velká zábava. Přesně takovou metodou jsou cvičení z improvizace.“

Martin

Vystudoval ČVUT FEL a přes dvacet let vede nadnárodní tým konstruktérů v automotive prostředí. Zároveň svůj tým rozvíjí nejen po technické stránce, ale i z hlediska dalších měkkých dovedností s využitím prvků aplikované improvizace, které se věnuje už přes pět let. Baví ho vést kurzy a aplikovat principy improvizace ve svém životě.


Jednorázový kurz s využitím aplikované improvizace

Časová dotace: 3 h nebo 6 h

Teambuilding

Tento kurz využívá principy aplikované improvizace k posílení týmové spolupráce, důvěry a komunikace. Účastníci se zapojí do zábavných a interaktivních cvičení, která podporují vzájemné porozumění, kreativitu a schopnost společně řešit problémy. Společným zážitkem je částečné vystoupení z komfortní zóny. A zároveň mají možnost se mezi sebou poznat v nových a nečekaných situacích.

Sebevědomá prezentace

Chcete prezentovat s lehkostí a sebejistotou? Zažijte intenzivní kurz, kde pomocí technik aplikované improvizace objevíte svůj přirozený prezentační styl. V bezpečném prostředí malé skupiny si vyzkoušíte různé prezentační situace, naučíte se pracovat s trémou a posílíte své sebevědomí. Nebudeme teoretizovat – čeká vás plno praktických cvičení, při kterých se naučíte pohotově reagovat, efektivně pracovat s hlasem i řečí těla a především si odnesete reálnou zkušenost s prezentováním. Kurz je vhodný pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí svůj projev posunout na vyšší úroveň.

BIZONI hrají v městské knihovně Hradec Králové svoje improvizované divadlo

Storytelling

Bojíte se veřejných prezentací a obáváte se nečekaných dotazů? Tento kurz je určen přímo vám! Pomocí improvizačních technik se naučíte vytvářet a sdílet příběhy, které publikum vtáhnou a ve kterých sebejistě zvládnete i nepřipravené situace. V bezpečném prostředí malé skupiny si vyzkoušíte techniky, jak poutavě vyprávět o knihách, projektech nebo vzdělávacích programech. Zaměříme se na zvládání trémy, pohotové reagování a schopnost udržet pozornost posluchačů. Praktická cvičení vám pomohou překonat obavy z veřejného vystupování a naučí vás proměnit prezentaci ve fascinující storytelling. Bez nudných teorií, zato s maximálním důrazem na vaše individuální potřeby a profesní rozvoj.

Komunikujeme

Tento kurz využívá aplikovanou improvizaci k zdokonalení verbální i neverbální komunikace. Účastníci se naučí aktivně naslouchat, jasně formulovat myšlenky a efektivně reagovat v různých komunikačních situacích, čímž zlepší své interpersonální dovednosti. Práce se statusy.

Práce s chibou

Kurz se zaměřuje na změnu vnímání chyb a selhání. Prostřednictvím improvizačních cvičení se účastníci naučí přijímat chyby jako příležitosti k učení, rozvíjet odolnost vůči stresu a využívat neočekávané situace k inovaci a osobnímu růstu.

Emoční inteligence a emoce

Tento kurz využívá aplikovanou improvizaci k rozvoji emoční inteligence a empatie účastníků. Prostřednictvím rolových her a interaktivních cvičení se účastníci naučí lépe rozpoznávat a interpretovat emoce druhých, efektivně reagovat na různé emocionální situace a zlepšit své empatické dovednosti. Kurz pomáhá rozvíjet schopnost vcítit se do perspektivy druhých, což vede k lepší spolupráci, řešení konfliktů a vytváření pozitivního pracovního prostředí.

Semestrální kurz s využitím aplikované improvizace

Tento komplexní kurz poskytuje účastníkům širokou škálu dovedností a technik, které mohou aplikovat jak v profesionálním, tak v osobním životě. Postupným budováním od základních principů až po složitější koncepty umožňuje účastníkům postupně rozvíjet své improvizační schopnosti a sebedůvěru.

1. Úvod do improvizace: Základní principy a prolomení ledů

   Cíl: Seznámit účastníky s principy improvizace a vytvořit uvolněnou atmosféru.

2. Budování důvěry a týmové spolupráce

   Cíl: Posílit vzájemnou důvěru a schopnost spolupracovat.

3. Aktivní naslouchání a vnímavost

   Cíl: Zlepšit schopnost naslouchat a reagovat na ostatní.

4. Přijímání a rozvíjení nápadů: „Ano, a…“

   Cíl: Naučit se přijímat a rozvíjet nápady ostatních.

5. Spontaneita a kreativní myšlení

   Cíl: Rozvíjet schopnost rychle a kreativně reagovat.

6. Neverbální komunikace a řeč těla

   Cíl: Zlepšit porozumění a využití neverbální komunikace.

7. Storytelling: Struktura a vyprávění příběhů

   Cíl: Naučit se vytvářet a vyprávět poutavé příběhy.

8. Práce s emocemi a budování postav

   Cíl: Rozvíjet schopnost pracovat s emocemi a vytvářet přesvědčivé postavy.

9. Zvládání nejistoty a adaptace na změny

   Cíl: Zlepšit schopnost reagovat na nečekané situace a změny.

10. Řešení problémů a kreativní konflikty

    Cíl: Naučit se kreativně přistupovat k problémům a konfliktům.

11. Prezentační dovednosti a sebevědomé vystupování

    Cíl: Posílit schopnost sebevědomě vystupovat před publikem.

12. Aplikace improvizačních technik v pracovním a osobním životě

    Cíl: Přenést naučené dovednosti do reálného života.

13. Vystoupení pro rodinu a kamarády – bonusová lekce

   Cíl: v případě chuti celé skupiny lze zrealizovat hodinové vystoupení

Už jsme pomohli:

Studijní a vědecká knihovna v Hradci Králové

Královehradecký kraj – odbor kultury

Gentle Job

SUPŠ Hradec Králové

a další